Snow in korea

Today it's been snowing all day long~ so we have been outside showling snow, really good excercise but just got more sick~ so tomorrow i will be sleeping in~

anyway have learn alot more of 3seung hyeong really difficult but getting better~ can do the louts jump some now~ but need to improve more~ he want us to jump over people now, but still i think that will to difficult yet~ will later make a short film showing the motion~

Started to learn 3승형

I have started to learn 3승형 that is the next pattern to learn for graduate for 4.dan, but it's really difficult so even though i'm 3dan i feel like i'm a beginner. The way of moving are so completly different and the breathing also are quite different. one movement i have started to learn is to sit in lotus position and jump, for the moment i maybe can jump like 2-3 cm high but later on i have to jump high enough to kick out to both sides, also be able to jump over one person sitting.
The abbot of the temple and the Grand master of the martial art are personally teaching me the pattern. It's quit a honor since it's been 2 years since he has been teaching somebody. The reason for that he is teaching is that I should learn the motion correctly. From this week and forward he will continuously teach me and 2 other persons, so i'm really looking forward to learn alot from him. so i'm really motivated to learn as much as possible from the Grand master.

I'm back in the Golgul temple

Since there are many people from other countrys too~ i will start write in english.
Last tuesday I arrived at the temple and my first days here felt like weekes. Standing up in the morning at 4 o'clock and going to bed around 11 o'clock.
I hoped that we wouldnt have to hard training this week but I was wrong from my first day in the temple we had really hard training so my body is aching allover.
I will try to write as often as possible but since i have quite busy schedule in the temple it will some times go some days between. Hope every one likes my blogg and if any question send me an email or something you want me to write more about please tell me.

my buddhist name is mouchoung and it means martial art spirit.

email adress: sveini1982@hotmail.com

Er tilbake til korea

no har eg reist tilbake til soer-korea vil vera eit par dager i seoul og saa reiser eg inn igjen i tempelet. Naar eg er i tempelet vil eg skriva litt kvar dag om kva som skjer der inne og eg vil ogsaa skriva om tida foer naar eg var i tempelet.

ein opplevelse om at kroppen forandret seg i tempelet

Etter nokre maanader i tempelet fekk eg merka ganske kraftig at kroppen dreiv paa og renska seg for gift stoffer. Eg var paa veg opp til lunsj boena naar eg plutseleg begynte og sveita ganske mykje. Etter boena var eg paa toalettet og eg trudde eg hadde diare, men da berre var olje som hadde komt ut av kroppen min. I tempelet eter me berre vegetar mat som tofu, kimchi, poteter, ris, boenner, osv. Paa grunn av slik kosthold vart fordoyelsen mykje bedre og vart mykje meir opplagt og lettare i kroppen. under meditasjon begynte eg og kjenna forskjellige energier, som kan beskrives som varme, kulde, prikking, vind, osv. Me faar alle forskjellige opplevelser om korleis me opplever energien som er rundt oss.

Tempel livet som junior munk

Etter fransk mannen kom til tempelet vart da med ein gang
litt lettare aa bu i tempelet. Som kanskje mange ikkje veit saa er da strengt
hiraki system inne i templa. Som junior munk kan du ikkje snakka direkte til munkane eller andre gjester, du maa gaa gjennom systemet som er og snakka fyrst med han som begynte fyrst som junior munk og saa gaar da vidare gjennom han til munkane osv. Men naar fransk mannen kom kunne me snakka oss imellom og da hjalp veldig med livet i tempelet, sidan da var ikkje saa mange som kunne engelsk i tempelet. me begynte og studere koreansk sammen, og naar da var kamera som kom for og filma oss hjalp da litt og vera 2 utlendinger i tempelet. sammen saa er mange morsome historier som me har opplevd.
ein gang vart me filma naar me arbeida, eg vart interjuva og han driv paa og hoyrte paa mens han kuttet med haanda med sigda. Da var da berre og gaa ned paa rommet og setta plaster paa. Men for da meste foelles som om me har bygd opp tempelet under den tida me har vert der. da var ei gang vegen i tempelet forsvant under regn tida og naar den var over maatte me fiksa opp igjen alt som var oydelagt. Den tida trur eg me jobba meira enn noen gang tilsammen. Fiksa veg og bygga ny vantn veger, men naar me har noko og gjera paa gaar tida mykje fortare og heimlengsel og slikt faar du ikkje tid til og tenkja paa. naar me ikkje har noko og gjera paa vert gaar tida mykje saktare og du begynner og tenkja mykje meira, og da er da mange rare tanker som dukker opp. men det skal eg skrive meir om seinare, tankar og foeleser som du opplever med eit liv i eit tempel.

"baru gong yang" buddhist ete ritual

baru gong yang er eit buddhistisk ritual som gaar ut paa og dela maten. metoden er for aa faa eit klart sinn, bli rolig og sjolv disiplinert blir utfoert med og eta fraa 4 tre boller. Alle sitter paa gulvet, bollen med utstyret du bruker er framfor hoegre kne. naar stormunken slaar med ein bambus stokk betyr starten paa maaltidet. fyrst legger man ut ein dukk som man bruker som bord. Saa setter me ut bollen etter stoerelse stoerste bollen er framfor hoegre kne minste bollen er over den, saa kommer nest minste bollen ved siden av den minste bollen. Sist er den nest stoerste bollen plassert framfor venstre kne. Naar da er gjort slaar stor munken igjen med stokken sin, og me begynner og servera maten. Er ein spesiel metode der ogsaa etter maten er servert ut slaar stor monken igjen med stokken sin og me leser opp ei boen foer maten begynner. Naar me eter maten er da ikkje lov til og snakka, skal berre konsentrere seg om maten akkurat som ein meditasjon. bollen skal loeftast opp framfor munnen og skal ikkje komma noen lyder under heile maaltidet. Etter at man har ete all maten er da og vaska bollane med varmt og kaldt vatn noe av vatne drikker du opp og noe gjer du tilbake. Saa er da og toerke bollene og setta dei tilbake til den posisjonen som me dei hadde foer me begynte og eta. saa slaar stor munken igjen med stokken sin og me takker for maten med ei boen og ritualet er ferdig.